アファメーション

アファメーションのリライト記事を1記事無料で差し上げます。

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※リライト用の記事ですので、書き直して使うことが前提となっています。


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アファメーション,チャンス,傷,犯人,心

~本文は以下より~

アファメーションと出会えたあなたは、自分を変えることができるチャンスです。今もしあなたが「全然うまくいかない」「もうダメだ」と傷つき心が沈んでいるのなら、絶好のチャンスです。

否定的な考えに陥らずに、その心の傷が自分を変えてくれるチャンスだと考えましょう。「私には傷を癒す力があるし、これからもっと強くなる、ここには幸せを掴むチャンスがある」というように考えましょう。

アファメーションとは、自分自身に暗示をかけて自分を変えていくことです。なりたい自分を思い浮かべて何度も暗示することで、心が穏やかになり、生活も前向きになるのです。

人間は、心によって左右される生き物です。良くない例になりますが、何の罪もない尊い命が犠牲になった通り魔事件の犯人は、「自分のことなんて誰もわかってくれない」「俺なんてどうでもいい」という、不安や孤独などからくる歪んだ思考によって犯行に及んだとされています。

しかし、「自分のことなんて誰もわかってくれない」というのは本当でしょうか。「俺なんて」という考えは自分が思い込んでいるだけで、ダメで最低な自分を、周囲の人たちになすりつけていただけだと思います。

「自分はダメな人間だ」と思い込むことや、「わかってもらえるはずがない」という考え方ではなく、「自分はこんなことができるんだ」「自分にも心を開こうとする力をもっている」といったことを、この犯人は行ったのでしょうか。

人に押し付けてわかってもらうということより、自分が自分をコントロールして行動できるかが重要です。自分のことをよく知って、それを受け入れ、認めます。そして、目標や願望を宣言し、行動に移して実現させる、この流れによってあなたの心は育つのです。このように、アファメーションは、大きなチャンスをあなたに与えてくれるのです。


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